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Comment soulager une douleur de la jambe ?

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L'objectif n'est pas de travailler sur tous les muscles de la jambe un par un, mais plutôt de construire un petit traitement de la jambe par l'intermédiaire d'un massage. Vous y retrouverez les points dysfonctionnels les plus souvent retrouvés en ostéopathie.

Indications :

- Douleurs dans le mollet et plus globalement dans toute la jambe.
- Sensations de jambes lourdes.
- Crampes récurrentes du mollet.
- Syndrome des jambes sans repos.
- Récupération musculaire après un effort.

Autres outils que nous utilisons souvent :
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Outil de réflexologie plantaire : https://amzn.to/36s1VEX
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Huile de massage : https://amzn.to/34jnZ2A
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